更年期の悩み｜更年期障害をかしこく乗り切る方法論【男性編】
「夜になかなか寝つけず、朝になっても前日の疲れがとれていない気がする」 「些細なことでイラついてしまい、仕事でも平凡なミスが増えた」 「若いころの自分に比べて…
更年期
更年期の悩み｜更年期障害をかしこく乗り切る方法論【女性編】
「仕事や家事などで、イライラする気持ちをコントロールできない場面があり、よけいに落ち込んでしまう」 「最近、肌や目が乾燥し、荒れやすくなっている。じゅうぶんに…
更年期の悩み(男女)｜リモート検査でセルフチェック！自分で対策できること
「最近、ちょっとしたことでイラついてしまう自分がいる」 「若いころと体力的なギャップを感じるし、前日の疲れが翌日まで残る」 「健康診断は受けているが、原因不明…
健康経営と更年期｜職場の健康管理ツールとしてのリモート検査【前編】
組織におけるバックオフィス業務では、従業員の健康管理も重要な課題ですね。 特に、近年注目されているのは、更年期を迎える従業員の心身のケアについてです。 NHK…
健康経営と更年期｜職場の健康管理ツールとしてのリモート検査【後編】
組織におけるバックオフィス業務では、従業員の健康管理も重要な課題ですね。 特に、近年注目されているのは、更年期を迎える従業員の心身のケアについてです。 NHK…
女性なのに濃いひげが生える！更年期との関係は？
更年期に差し掛かると、女性でも濃いひげが生えることがあります。これは一体何が原因なのでしょうか？この記事では、更年期とひげの関係、原因となるホルモンのバランス…
【女性更年期】薄毛が気になり始めた場合にできること
薄毛が気になるという女性も少なくないでしょう。薄毛は男性のものという印象があるかもしれませんが、実は女性でも年齢やホルモンバランスなどの影響で、薄毛になること…
五十肩と更年期の関係は？どう治療したらいい？
多くの人は中年期にさしかかると、体の痛みや気分の不調を感じるようになります。そういえば最近肩が痛い、上がらない、という方はもしかしたら「五十肩」や「更年期」が…
【更年期】「なんとなく具合が悪い…。」不定愁訴の対策方法
40-50歳代になると、「なんとなく具合が悪い」と感じることが多くなります。はっきりした医学的原因が見つからないにも関わらず、体や心に影響する様々な症状のこと…
プレ更年期でも子供が欲しい！対策は？治療はできるの？
プレ更年期は、女性が更年期に入る前の段階で、ホルモンバランスの変化が始まる時期です。この時期は、妊娠の可能性が低くなると言われていますが、決して不可能ではあり…