年末に、体の棚卸。自宅でできる健康チェックで一年を振り返ろう
今年の疑問は、今年のうちに。 年末になると、仕事や暮らしを振り返り、「今年はどんな一年だったかな」「来年はこうしたい」と考える方も多いのではないでしょうか。 …
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検査結果を受け取ったらどうする？確認するポイントと次にできることを解説
検査結果を受け取ったものの、「結果を見たあと、どうすればいいの？」「この結果を今後の健康管理にどう役立てればよいのだろう?」と迷う方もいるのではないでしょうか…
保健師によるオンライン無料相談では何を相談できる？健康相談の内容をわかりやすく解説
「オンライン無料相談を利用してみたいけれど、何を相談すればいいのかわからない」「こんなことを聞いてもいいの？」と迷う方もいるのではないでしょうか。 WELLM…
保健師とは？仕事内容や看護師との違い、健康相談での役割をわかりやすく解説
「保健師」という言葉を聞いたことはあっても、「どんな仕事をしているの？」「看護師とは何が違うの？」と疑問に思う方もいるのではないでしょうか。 保健師は、年齢や…
加齢臭と更年期の関係は？自分では気づきにくい体臭に要注意！
「昔にくらべて、自分の体臭が変わってきた気がする」「加齢臭は自分では気づきにくいと聞いて、最近少し心配になっている」「できるなら加齢臭を防ぎたいが、どのように…
ミドル脂臭｜更年期との関係は？男性だけでなく女性もケアしたい理由
「朝起きたら、自分でもびっくりするくらい枕元やシーツが臭かった」「体臭は強い方ではないと思っていたが、最近少し気になりはじめた」「ミドル脂臭は中年男性のニオイ…
リモート検査と健康保険の関係は？
リモート検査は、自宅にいながら少量の血液やだ液を採取し、郵送するだけでホルモン値などのチェックを行うことができます。これらのリモート検査では、健康保険が使える…
今からできるフレイル対策はある？運動や食事のポイント
フレイルになると、日常生活を普通に送ることができていても、いざという時の予備体力が低下しているためちょっとしたきっかけで自立した生活が難しくなってしまいます。…
フレイルってなに？高齢者になっても自分の足で歩きたい
最近少しずつ無理ができなくなってきたな、と感じることはありませんか？人は誰でも年齢を重ねると体力、気力とも変化していきます。日常生活を普通に送る中で少しずつ変…
リモート検査を活用したい！どんな種類があるの？おすすめの検査キットは？
私たちウェルミルが提供しているリモート検査(郵送検査)は、自宅など好きな場所、都合のよいタイミングで受けることができます。検査のために医療機関まで出向いたり、…