薄着の季節！ぽっちゃりを卒業したい｜健康管理を根本的に見直すヒント集【前編】
「実家に帰省している間に、お腹周りのお肉が大変なことに！」 「年度の変わり目の歓送迎会続きで、気がついたら肌が脂ぎっている！」 「体重のことを考えたら、スマホ…
一般コラム
薄着の季節！ぽっちゃりを卒業したい｜健康管理を根本的に見直すヒント集【後編】
花粉症で運動不足になりがちなこの季節は、食生活や健康管理でもトラブルがおきやすい季節です。 年末年始にありがちな食べ過ぎを防ぐため（または、すでに太ってしまっ…
男性更年期の症状｜リモート検査でホルモンチェック。早めに対策しよう！
更年期障害と聞くと「女性の問題」と思われるかもしれません。ところが、男性にも更年期障害はしっかりと存在します。男性の更年期障害は「加齢性腺機能低下症」または「…
女性更年期の症状｜リモート型のホルモンチェックで早めに対策しよう！
生殖期（性成熟期）と非生殖期（老年期）の間の移行期にあたる更年期。女性にとっては、卵巣機能が減退し始め、消失するまでの時期（閉経期）で、閉経の兆候が出始めてか…
女性ホルモンのリモート検査を利用するときの注意点は？
リモート検査は、検査会社から送られるキットを用いて自宅で少量の血液や唾液を採取し、郵送などの手段で検体を輸送するという方法をとります。 このリモート検査は、手…
更年期の悩み｜更年期障害をかしこく乗り切る方法論【男性編】
「夜になかなか寝つけず、朝になっても前日の疲れがとれていない気がする」 「些細なことでイラついてしまい、仕事でも平凡なミスが増えた」 「若いころの自分に比べて…
更年期の悩み｜更年期障害をかしこく乗り切る方法論【女性編】
「仕事や家事などで、イライラする気持ちをコントロールできない場面があり、よけいに落ち込んでしまう」 「最近、肌や目が乾燥し、荒れやすくなっている。じゅうぶんに…
更年期の悩み(男女)｜リモート検査でセルフチェック！自分で対策できること
「最近、ちょっとしたことでイラついてしまう自分がいる」 「若いころと体力的なギャップを感じるし、前日の疲れが翌日まで残る」 「健康診断は受けているが、原因不明…
健康経営と更年期｜職場の健康管理ツールとしてのリモート検査【前編】
組織におけるバックオフィス業務では、従業員の健康管理も重要な課題ですね。 特に、近年注目されているのは、更年期を迎える従業員の心身のケアについてです。 NHK…
健康経営と更年期｜職場の健康管理ツールとしてのリモート検査【後編】
組織におけるバックオフィス業務では、従業員の健康管理も重要な課題ですね。 特に、近年注目されているのは、更年期を迎える従業員の心身のケアについてです。 NHK…